Логотип института физической культуры и спортаИнститут физической культуры и спорта

Слабовидящим

Тренажерный зал

Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы.

Тренажерный зал Дворца Спорта оснащен современным силовым и кардио - оборудованием позволяющим работать над разными группами мышц.

Наш тренажерный зал имеет 2 зоны:

оснащенная беговыми дорожками, велотренажерами, эллиптическими тренажерами.

для любителей тренировок со свободными весами, в тренажёрном зале представлен широкий ряд штанг, блинов и гантелей.

персональный тренер разработает специально для вас индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических возможностей вашего организма и ваших пожеланий, подберет необходимую вам нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений.

При первом посещении тренажерного зала наши инструкторы проведут для вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах.